logo Blog50.com
Blog 50 est un service gratuit offert par Notre Temps

« MON AMIE TANI suite & fin (rediffusion) | Page d'accueil | AQUAGYM suite & fin »

17/02/2008

AQUAGYM

C'est grâce à l'ABRAPA (Association Bas-Rhinoise d'Aide aux Personnes Âgées) que j'ai découvert les vertus de l'aquagym.
 
« L’ABRAPA » est née en 1961, sous l'impulsion de Théo Braun alors Président de la Caisse Régionale d'Assurance Vieillesse, entourée de personnes compétentes et volontaires pour organiser un service destiné aux personnes âgées en perte d'autonomie. Faciliter leur maintien à domicile dans les meilleures conditions est l'objectif principal de l'ABRAPA".


"Mes amies , Tani, Maryse, Dany, Choupette, Bribri et Andrée ont testé l'aquagym à Strasbourg. Tani panique dès qu'elle perd pied dans le bassin. Elle compare cette situation tragi-comique aux dessins animés : le personnage tombe au moment où il regarde sous lui.  Elle ne quitte jamais le bord.
L'encouragement de ses amies lui donne un peu d'audace, elle risque une ou deux brasses et vite, elle rejoint le bord du grand bassin.
Le cours commence à 15h30, elles sont arrivées à l'heure.

Devant la porte d'entrée de la piscine, piscine située au sous-sol de la maison de retraite "Germaine Bord", les amies se déchaussent et cachent leurs souliers, tennis ou mocassins sous un banc.

Elles entrent dans la petite salle réservée aux femmes ; abandonnent leurs vêtements ; les rangent dans un casier.

Elles descendent dans un bassin dont la profondeur permet aux plus petites d'avoir juste la tête hors de l'eau.
Les abonnées se connaissent et bavardent entre elles souvent en alsacien. La plupart sont des personnes âgées. Les hommes sont absents des séances, timide le sexe fort ? Dommage...Dany, Maryse, Bribri, Choupette, Andrée et Tani s'avancent vers la piscine libérée des bébés nageurs et de leurs jeunes mamans. Grâce à ces bébés, l'eau est plus chaude que dans certaines piscines. La descente dans le bassin s'effectue sans appréhension.
C'est très agréable de ne pas trembler de froid au contact de l'eau tiédie.
Quelques brasses pour préparer le corps. Brigitte, la maître nageur accueille ses élèves, s'installe au bord de la piscine, elle domine le cours.
Elle va mimer
les exercices. Le cours est commencé.

A suivre...

08:00 Écrit par Charline TABONI dans LOISIRS & SPORT | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook

Les commentaires sont fermés.

 
Accueil Blog50 | Créez gratuitement votre blog | Avec notretemps.com | Toute l'info retraite | Internet facile | Vos droits | Votre argent | Loisirs | Famille Maison | Cuisine | Jeux | Services | Boutique